При снижении веса ключевым фактором является сбалансированный рацион, при котором количество потребляемых калорий остается ниже, чем затраты организма в течение дня
«С такой зарплатой в образовании, при такой нагрузке люди — увы! — не задерживаются...»
Олег Смолин




