Названа главная ошибка туристов, покупающих фрукты в жарких странах

Во время путешествий по странам Юго-Восточной Азии внимание стоит обращать прежде всего на незнакомые экзотические фрукты.

«Одним из самых известных является дуриан. Сам по себе он не считается опасным, однако из-за высокой калорийности и большого количества простых углеводов его не рекомендуется употреблять в больших количествах. Кроме того, существует распространенная рекомендация не сочетать дуриан с алкоголем из-за возможного ухудшения самочувствия», — сообщила «Свободной Прессе» специалист по восстановительной медицине Татьяна Картавенко.

Осторожность также следует проявлять с карамболой. Для здорового человека она обычно безопасна, однако людям с хроническими заболеваниями почек этот фрукт может быть противопоказан из-за содержащихся в нем веществ, которые способны накапливаться в организме при сниженной функции почек.

«Еще одна распространенная ошибка туристов — покупка уже нарезанных фруктов на уличных рынках. В жарком климате такие продукты быстро становятся благоприятной средой для размножения микроорганизмов. С точки зрения инфекционной безопасности целые, неповрежденные плоды значительно надежнее», — резюмировала врач.

Ранее были названы фрукты, которые могут навредить зубам.