Названы анализы, которые нужно сделать при повышенном давлении

Лабораторная диагностика не ограничивается измерением давления в кабинете.

«Ключевое значение имеет суточное мониторирование артериального давления, которое позволяет оценить его колебания в естественных условиях. Лабораторная диагностика обязательна для оценки состояния органов-мишеней и рисков. Сюда входят липидный спектр (холестерин и его фракции для оценки риска атеросклероза), общий анализ мочи (для раннего выявления поражения почек), биохимический анализ крови (глюкоза, креатинин, калий, натрий). Также врачи обязательно назначают электрокардиограмму и эхокардиографию (УЗИ сердца) для выявления гипертрофии миокарда», — сообщил «Свободной Прессе» медицинский директор Международной медицинской лаборатории Хеликс Дмитрий Денисов.

Высокое артериальное давление заставляет сердце работать с перегрузкой, что изнашивает сердечную мышцу, отметил врач.

«Основу профилактики и немедикаментозного лечения составляет модификация образа жизни. Питание должно смещаться в сторону средиземноморской диеты: больше овощей, фруктов, рыбы, цельнозерновых продуктов, меньше красного мяса, соли и промышленно обработанной пищи. Регулярная физическая активность (ходьба, плавание, езда на велосипеде) не менее 150 минут в неделю, нормализация веса и управление стрессом — это краеугольные камни», — резюмировал он.

Ранее в новостях сообщалось, что основу кардиозащитного рациона составляют продукты, богатые калием, магнием, клетчаткой и полезными жирами.