Безопасного загара не существует: какие ошибки делают россияне

Люди часто легкомысленно подходят к вопросу загара и находятся на солнце слишком долго

«Главная ошибка — представление о „здоровом“ или защитном базовом загаре. Безопасного загара не существует. Другая распространенная ошибка — считать солнцезащитный крем разрешением дольше находиться под солнцем. Средство широкого спектра с SPF 30−50 необходимо наносить достаточно обильно и обновлять каждые два часа, а также после купания и выраженного потоотделения. Приоритетными остаются тень, одежда, головной убор и ограничение пребывания под прямым солнцем. Часто люди забывают защищать уши, губы, шею, тыльные поверхности кистей и стоп, а также кожу головы при редких волосах», — сообщил «Свободной Прессе» директор департамента патоморфологии и клинической цитологии лаборатории «ЛабКвест», кандидат медицинских наук Дмитрий Буланов.

Недооцениваются отражение ультрафиолета от воды и песка, воздействие UVA через оконное стекло и фотосенсибилизирующее действие некоторых лекарственных препаратов, добавил он.

«Отдельно подчеркну: солярий не является безопасной альтернативой солнцу и не помогает „подготовить“ кожу к отпуску. Международное агентство по изучению рака относит ультрафиолетовые устройства для загара к доказанным канцерогенам для человека. Поэтому моя рекомендация однозначна: соляриями пользоваться не следует», — резюмировал врач.

Ранее дерматолог рассказала, какая реакция на солнце — предвестник меланомы.

---