Раскрыта неожиданная причина возникновения рака

Непрерывное сидение более получаса в день существенно увеличивает риск развития рака.

Исследователи проанализировали данные свыше 91 тысячи участников UK Biobank за 12 лет и установили связь между длительным сидением и риском рака.

По данным PLOS Medicine, опасность онкологии растет при непрерывном нахождении в сидячем положении от 30 минут. Эксперты выяснили, что каждый час непрерывного сидения повышает риск смерти от рака на 10%, тогда как перерывы снижают его на 19%, сообщает АиФ.

Замена часа сидения легкой активностью уменьшает риск смертности на 12%, а пяти минут — интенсивными упражнениями — на 22%.

Напомним, ранее сообщалось, при каком давлении нужно идти к врачу, чтобы не получить инсульт.