«Модернизировать систему ЖКХ за счет роста тарифов невозможно...»
Константин Крохин
Врач-нейрофизиолог Райбел Викс назвала продукты, употребление которых на ужин приводит к ночным кошмарам.
В интервью изданию 20minutos, выдержки из которого приводит NEWS.ru, речь идёт о шоколаде, картофеле фри, макаронах, сыре и красном мясе.
«Все перечисленные продукты содержат стимуляторы, вызывающие интенсивные сны. Кроме того, вечером не стоит употреблять алкоголь и напитки с кофеином», — резюмировала врач, посоветовав добавить в вечерний рацион питания фрукты, овощи и травяные чаи.
Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач УЗД Олеся Ступак предупредила, что любимый многими россиянами какао может вызывать бессонницу.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.