Дерматолог рассказала, почему важно следить за температурой воздуха в квартире

Дерматолог Александра Филева советует следить за температурой в квартире.

Вскоре должен начаться отопительный сезон, поэтому высокая температура и сухой воздух в жилом помещении провоцируют проблемы с кожей и волосами, а также приводят к нарушениям сна.

«Оптимальные значения температуры находятся в пределах +18…+22 °C. Для разных комнат значения отличаются: так, в спальне должно быть немного прохладнее (+18…+20 °C), а в гостиной и детской — теплее (+21…+22 °C). Влажность воздуха также играет важную роль: она должна находиться в пределах 40−60%», — цитирует эксперта LIFE, сообщает Радио «Комсомольская правда».

Ранее французский дерматолог Тьерри Пассеронн заявил, что раздражения на коже, напоминающие бугорки, могут указывать на появление раковой опухоли.