Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
9 апреля 2024 15:25

Врач назвала продукты для сексуального влечения

2087

Врач-эндокринолог Наталия Тананакина рассказала о продуктах, которые могут положительно влиять на настроение.

Специалист отметила, что оптимизировать работу кишечника и улучшить настроение помогают йогурт без добавок, кефир и квашеная капуста.

Тананакина отметила, что некоторые продукты помогают побороть нервное перенапряжение, пишут «Известия».

«Присутствие живых микроорганизмов в пище помогает поддерживать здоровую микрофлору кишечника, что напрямую влияет на выработку серотонина — гормона, который отвечает за поведение, стрессоустойчивость, аппетит и даже сексуальное влечение», — пояснила врач.

По ее словам, также поднимут настроение бананы, поскольку в них содержатся сахар, клетчатка и витамин B6.

Ранее «СП» писала, что названы четыре принципа долголетия.

Новости дня
Цитаты
Михаил Матвеев

Депутат Госдумы РФ, фракция КПРФ

Николай Калашников

Cоветник директора Института Латинской Америки РАН, кандидат экономических наук

Сергей Толкачев

Первый заместитель руководителя департамента экономической теории Финансового университета

Фоторепортаж дня