«Дети — это наше достояние и наша гордость...»
Валентин Коновалов
- Профессор Тэцуо Арима: РФ несет ответственность за атомные бомбардировки Хиросимы и Нагасаки
- Уиткофф оценил переговоры с Зеленским
- Кардиолог сказала, можно ли считать нормой давление 140 при приеме гипотензивных препаратов
- Психиатр раскрыл жуткие детали убийства 12-летнего школьника в Подмосковье
- Мигранту, который вместе с подружкой пытался вытолкнуть полицейского из машины, удвоили срок в Оренбурге
- Зеленский заявил, что хочет добиться справедливого мира
- Трамп изменил прическу
- В Совфеде жёстко осадили Японию за призыв снести в Хабаровске мемориал Победы
Врач рассказала, как сохранить талию стройной без изнурительных диет и тренировок
Врач-диетолог Марина Сорокина рассказала, как сохранить талию стройной на долгие годы без изнурительных диет и тренировок.
По словам специалиста, в этом поможет правильный сбалансированный рацион, в котором обязательно должны присутствовать некоторые продукты, передаёт сайт газеты «Спорт-экспресс».
При этом специалист первым делом советует убрать из своего меню жареные, острые, соленые продукты, а также сладости промышленного производства, алкоголь и сладкую газировку.
«Вместо этого надо стараться больше есть свежих овощей и фруктов, натурального мяса, а не колбас», — подчеркнула доктор.
Кроме того, она рекомендует обязательно включить в рацион продукты, богатые антиоксидантами, витаминами и минералами.
«К ним относятся орехи, яйца, авокадо, грибы (подосиновики, белые, лисички), помидоры. фасоль и другие бобовые, а также морковь», — резюмировала диетолог.
Как ранее сообщала «Свободная пресса», Сорокина назвала продукты, которые замедляют старение организма и помогают продлить молодость.
- Зеленский: Скоро состоится встреча представителей Украины, США и Европы
- Уиткофф: Для Трампа важно возобновить диалог между РФ и Украиной
- На Украине приготовили для Уиткоффа и Кушнера подарки с надписью «Киевский режим»
- Трамп изменил прическу
- Флеболог сказал, что делать при регулярных отеках после 40
- Уиткофф оценил переговоры с Зеленским
- Профессор Тэцуо Арима: РФ несет ответственность за атомные бомбардировки Хиросимы и Нагасаки
- Зеленский заявил, что хочет добиться справедливого мира
- Махачкалинское «Динамо» в большинстве победило «Родину»
- Ленивый глаз: как избежать этой опасности в детском возрасте?
О проблемах ДЭГ
«ДЭГ — вещь неконтролируемая, никакие наблюдатели тут не помогут. Куда уходят эти «электронные голоса» и что с ними происходит — никто толком не знает. Если бы голосование шло один день и было очным, тогда можно было бы рассчитывать на более-менее адекватный результат…»
Об экономии на школьном питании
«Основную прибыль от этого получают поставщики и операторы питания. Они выигрывают госконтракты, снижая цену за счёт закупки более дешёвого сырья. Этому способствуют и пробелы в системе, например, несовершенство процедур закупки, где главным критерием остаётся минимальная цена…»
Об экономическом ударе по Западу
«Для Запада отмена его интеллектуальной собственности в России будет экономическим аналогом применения ядерного оружия, и даже серьёзное обсуждение этого вопроса сможет скорректировать позицию ряда элементов глобального управляющего класса в отношении нашей Родины…»
