Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
1 апреля 2023 04:30

Психиатр рассказал о пользе смеха

2315

Главный психиатр Москвы Георгий Костюк заявил о физической пользе смеха. Он даже помогает худеть.

«При смехе активизируется работа до 80 мышц. А целый час смеха сжигает до 350 килокалорий», — сказал психиатр в интервью РИА Новости.

Георгий Костюк отметил, что смех вызывает рост кислородного обмена тканей, повышение иммунитета. Кроме того, смех и положительные эмоции очень помогают при реабилитации после травм и операций.

Ранее «СП» писала о том, что для выявления признаков того, что одноклассники травят ребенка в школе, необходимо обратить внимание на несколько факторов.

Новости дня
Цитаты
Хаял Муаззин

Иранский политолог, журналист государственного Информационного агентства Исламской Республики (IRNA)

Сергей Станкевич

Эксперт фонда Анатолия Собчака, в прошлом советник президента России

СП-Видео