«Мотивация самозанятых покупать больничные в рамках программы остается низкой...»
Никита Масленников
- Аналитик в США указал, что решение по Украине уже принято
- На Западе заявили о готовности Европы предать Зеленского
- Во Владивостоке не смогли перенести Солженицына
- Стало известно о повышении пенсий у трех категорий россиян
- Можно и без молока: врач сказала, что укрепит кости после 40−50
- Главные новости на утро 21 октября
- Украина в огне: Армия РФ атаковала военную и складскую инфраструктуру врага
- На западе Украины гремят взрывы
Врач рассказал, как пожилым людям укрепить сосуды
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как пожилым людям укрепить сосуды.
По его словам, укрепить сосуды пожилым людям помогут яблоки, цитрусовые и квашеная капуста, а ягоды улучшат кровоток.
Как подчеркнул медик, для сосудов важны витамин С и такие вещества, как рутин и кварцетин. Они содержатся в яблоках и цитрусовых. Витамин С также содержится в квашеной капусте, а для улучшения кровотока полезно есть малину, ежевику и клубнику.
«Они содержат природные салицилаты. Это противовоспалительные дезагрегантные вещества, которые препятствуют слипанию клеток крови и тем самым улучшают кровоток в капиллярах», — рассказал Гинзбург «Москве 24», передает Радио «Комсомольская правда».
Ранее врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова назвала самые безопасные виды фастфуда.
- Зеленский готовит почву для своего будущего ухода
- Как лекарства, но без побочки: врач назвал лучшие продукты для сердца и сосудов
- Для россиян хотят ужесточить наказание за вождение без прав
- В Горном Алтае 85 человек и вертолет ищут пропавшего сотрудника МЧС
- На Западе заявили о готовности Европы предать Зеленского
- Главные новости на утро 21 октября
- Стало известно о повышении пенсий у трех категорий россиян
- Можно и без молока: врач сказала, что укрепит кости после 40−50
- Аферисты продают россиянам поддельные билеты на поезда
- Киев пытается вовлечь Европу в вооруженный конфликт с РФ — Бордюжа
О проекте федерального бюджета
«Прогноз, на котором основан проект бюджета, производит впечатление нереалистичного и неправдоподобного даже в большей степени, чем в прошлые годы. Как ни парадоксально, это служит разумной цели — обеспечению максимальной свободы правительства при его исполнении…»
О трудоустройстве ветеранов
«Хорошая практика складывается, когда наших ветеранов привлекают в работу в государственную власть, муниципальные образования. Опыт наших бойцов будет востребован и на предприятиях ОПК, где они, исходя из своего боевого опыта, смогут подсказать, на что сделать упор…»
О наследии СССР
«То, что было сделано за время советской власти, учитывая, что была страшная гражданская война, Великая Отечественная война, люди построили величайшее государство социальной справедливости. Потому часть людей если не ностальгирует, то вспоминает ту эпоху как золотой век российской истории…»
