Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
10 февраля 2023 21:58

Диетолог рассказала, сколько пиццы можно съедать в день

3405

Диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, сколько пиццы можно съедать в день.

По ее словам, пиццу можно есть каждый день, но не более одного куска.

Она также рассказала, как сделать пиццу менее вредной. Врач советует использовать муку из пророщенного зерна с добавлением льняной и овсяной муки. Кроме того, она рекомендует положить в пиццу нежирный сыр и шампиньоны. Также можно добавить свежую зелень: укроп, базилик, петрушку.

Королева рекомендует делать тесто как можно тоньше, чтобы продукт не навредил здоровью, пишет «Москва 24».

Еще врач не советует злоупотреблять пиццей, если в начинке есть майонез и колбаса, передает Радио «Комсомольская правда».

Ранее врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова назвала самые безопасные виды фастфуда.

Новости дня
Цитаты
Сергей Обухов

Доктор политических наук, секретарь ЦК КПРФ

Олег Смирнов

Заслуженный пилот СССР

Николай Бондаренко

Депутат Саратовской областной думы от КПРФ

СП-Видео