Эксперт рассказал, как пережить сезонное обострение

Специалист рассказал, что количество солнечного света и изменения температуры становятся причиной сезонного обострения у людей. По словам доктора психологических наук Александра Тхостова, ярче всего эти отклонения проявляются весной и осенью.

Как сообщает РЕН ТВ, основной причиной является освещенность, которая влияет на весь живой мир, включая человека.

«Вначале распускаются деревья, все выходит из спячки. Человек же тоже животное, поэтому на него это тоже действует. Всегда описывались эти обострения осенью и весной. Это моменты климатического перехода и освещенности», — пояснил он.

Справиться с весенним обострением поможет фитнес, занятия спортом.