Ученые подтвердили: умственная нагрузка снижает риск старческой деменции

Шведские ученые из Гетеборгского университета поставили эксперимент и убедились в том, что постоянная физическая активность и нагрузка на мозг предотвращают развитие деменции, в том числе и болезни Альцгеймера, в старости. Новость сообщил специализированный портал «EurekAlert!».

Исследование началось 44 года назад, но новости о его результатах появились только сейчас. Исследователи начали наблюдение над восемью сотнями шведок, которых разделили на две группы. Одна группа мало двигалась в течение этих лет и не вела активный общественный образ жизни. Вторая, напротив, часто совершала путешествия, занималась гимнастикой и постоянно и активно использовала интеллект.

Как сообщает в своей новости «EurekAlert!», активные женщины много читали, писали письма, бывали на концертах, занимались самодеятельностью, возились в своих огородах.

В итоге из 800 женщин у 194 развилась старческая деменция, причем у 102 из них — болезнь Альцгеймера. Количество больных в активной группе оказалось на 46 процентов меньше, чем в неактивной.

Ранее «СП» сообщала новость о том, что американские ученые выяснили, что гормон иризин, вырабатываемый мозгом во время физических упражнений, улучшает память и снижает риск развития болезни Альцгеймера — неизлечимой формы деменции, оканчивающейся смертью.

Новости науки: Болезнь Альцгеймера оказалась заразной